Sebutkan 5 Teknik Dasar Bola Basket
Sebutkan 5 Teknik Dasar Bola Basket – Pertandingan bola voli dan bola basket direkam secara berdampingan. Bola voli ditemukan oleh William G. Morgan pada tahun 1895. Sedangkan bola basket ditemukan oleh James Naismith pada tahun 1891.
Penemu bola voli, William G. Morgan, merupakan rekan James Naismith, pencipta bola basket. Morgan menjadi salah satu kepala sekolah di Springfield College of the Young Men’s Christian Association (YMCA), di Massachusetts, AS. Saat ini, Naismith adalah seorang guru di sekolah tersebut.
Sebutkan 5 Teknik Dasar Bola Basket
Dua tim yang terdiri dari enam pemain bermain bola voli. Kedua tim dipisahkan oleh satu gol. Untuk memenangkan pertandingan, setiap tim harus menjaga bola tetap di gawang dan melemparkannya ke area lawan.
Variasi Dan Kombinasi Permainan Bola Basket Dan Penjelasan Lengkap
Sedangkan dalam bola basket, beberapa aspek penting dalam permainan berkembang secara bertahap. Misalnya pada tahap awal, keterampilan menggiring bola atau penanganan bola belum diketahui. Bola dipindahkan dengan cara melemparkannya ke pemain lain.
Baru pada tahun 1892, atau beberapa bulan setelah Naismith memperkenalkan permainan tersebut, gerakan dribbling (menggiring bola dengan tangan) pertama kali digunakan dalam bola basket.
) terdiri dari dua tim yang masing-masing terdiri dari 5 pemain, masing-masing tim bersaing memperebutkan poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
Berdasarkan Modul Pendidikan Jasmani yang diterbitkan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan pada tahun 2020, ada empat tim sepak bola yang harus dikuasai oleh setiap pemain olahraga ini. Empat liga sepak bola dasar adalah:
Pengertian Sepak Bola: Sejarah, Peraturan, Teknik Dasar Dan Manfaat
Pemahaman yang baik mengenai pergerakan pasti setiap pemain akan membantu tim memenangkan permainan. Di bawah ini adalah pengertian dan cara membuat 4 tim sepak bola.
Passing merupakan salah satu cara untuk memberikan feedback kepada rekan kerja. Operan dalam permainan bola voli ada dua macam, yaitu low pass dan high pass.
Bagian bawah dibuat dengan menyatukan dua tangan. Kemudian telapak tangan yang satu memegang telapak tangan yang lain hingga kedua ibu jari sejajar.
Sebelum menerima bola, pemain berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk. Tujuannya adalah memfokuskan tumpuan tubuh pada kaki depan. Selain itu, posisi ini dapat membantu pemain untuk berdiri ketika menerima bola dengan cepat dari lawan.
Macam Macam Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket
Untuk melepaskan underpass, putar kedua tangan searah datangnya bola. Saat Anda mendorong lengan ke atas, angkat lutut dan pinggul hingga tumit terangkat. Usahakan bola menyentuh bagian atas pergelangan tangan Anda.
Operan dilakukan jika bola berada di atas dahi pemain. Seperti halnya down pass, untuk melakukan up pass, pemain harus berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk.
Saat bola berada di atas tubuh Anda, letakkan kedua tangan di dahi dengan telapak tangan terentang membentuk mangkuk. Lalu tekuk sedikit kedua siku atau tangan.
Pastikan bola menyentuh jari kaki Anda. Kemudian pantulkan bola dengan cara mendorongnya. Saat Anda mendorong bola, angkat lutut dan pinggul hingga tumit sedikit terangkat.
Solution: Latihan Soal Pe Dengan Jawaban
Override digunakan untuk membangun serangan. Bola yang dilepaskan akan disambut dengan tembakan atau dipukul oleh rekan setimnya.
Pengiriman dilakukan di awal permainan. Pemain mengirimkan bola ke pertahanan lawan saat melakukan servis.
Ternyata, servis tersebut juga kerap digunakan untuk melancarkan serangan langsung dengan mengarahkan bola ke titik lemah pertahanan lawan.
Ada 2 jenis servis yang dikenal dalam sepak bola, servis ke atas dan servis di lapangan. Kedua jenis gerakan ini berbeda dalam cara melakukannya.
Teknik Dasar Dan Teknik Lanjutan
Permukaannya dilayani dengan memukul bola ke zona lawan. Pertama pemain berdiri dengan satu kaki ke depan.
Setelah itu, pukul bola hingga berada di atas kepala sambil menekuk badan ke belakang. Kepalkan satu tangan dengan menggerakkan tubuh ke depan.
Beberapa pemain juga menggunakan lompatan ketika ingin memukul bola. Tujuannya adalah mencari arah bola terbaik untuk menyulitkan pertahanan lawan.
Ground serve dilakukan dengan mengayunkan tangan untuk meluncurkan bola ke lapangan lawan. Mirip dengan servis ke atas, pemain awalnya berdiri dengan satu kaki ke depan tetapi dengan sedikit menekuk lutut.
Sebutkan 3 Formasi Yang Sering Di Gunakan Dalam Permainan Sepak Bola
Sebuah telapak tangan mengepal, lalu berbalik. Angkat bola setinggi badan, lalu putar kepala ke depan untuk memukul bola.
Spike atau yang lebih dikenal dengan tembakan adalah suatu bentuk serangan dengan cara memukul bola ke arah pertahanan lawan. Atlet yang pekerjaannya berduri dikenal dengan sebutan pricks.
Karu memulai pada tahap siap menghadap web. Pemain mulai mengambil langkah dan melompat menemui bola terbang. Ketinggian lompatan dapat diatur sesuai dengan tinggi bola.
Saat tubuh melayang di udara, lakukan pukulan dengan mengayunkan tangan ke depan. Pukul bola dengan telapak tangan Anda.
Permainan Bola Basket, Sejarah Dan Tekniknya, Lengkap Di Sini!
Setelah melakukan tembakan, pemain mendarat dengan kaki depan dan lutut. Selain itu, pemain harus melewati garis net atau mendarat di wilayah musuh.
Blocking merupakan gerakan dasar dalam permainan bola voli yang digunakan untuk memblok serangan lawan. Ada dua jenis blok dalam sepak bola, yaitu blok individu dan blok tim.
Blok dibuat oleh satu pemain saja. Pertama, pemain mengambil posisi berdiri dengan kaki menghadap ke net. Kedua tangan diletakkan di depan dada dengan telapak tangan terbuka. Mata terfokus pada esai lawan yang bersiap menerima bola. Usahakan posisi tubuh Anda tepat di depan pembicara.
Ketika penyiar lain melompat untuk menerima operan, pemain di tim sasaran juga melompat dengan dua jari sebagai penyangga. Ia kemudian akan memblok serangan lawan dengan menggerakkan kedua tangannya ke arah bola.
Macam Gerak Dasar Permainan Sepak Bola, Mengoper Hingga Menyundul
Beginilah cara pemblokiran dilakukan dalam permainan bola voli. Setelah melakukan blok, pemain langsung duduk di atas lompatan dan menekuk kedua lutut secara bersamaan.
Bedanya, blok persahabatan dilakukan oleh dua hingga tiga pemain sekaligus. Oleh karena itu, diperlukan kerja sama yang baik untuk menciptakan jaringan pertemanan yang kuat.
Pergerakan blok dianggap berhasil jika bola lawan tidak melewati net dan mendarat di zona lawan.
Merujuk pada Modul Pendidikan Jasmani yang diterbitkan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, terdapat enam tingkatan aktivitas jasmani dalam bola basket. Keenamnya adalah passing, catching, dribbling, shooting, peregangan dan spinning.
Ada Passing Hingga Shooting, Ini 6 Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket
6 keterampilan dasar wajib untuk bermain bola basket secara efektif. Di bawah ini penjelasan masing-masing 6 jurus bola basket beserta cara melakukannya.
Mengoper bola basket berarti memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Dua jenis pass biasanya dibuat, yaitu
Chest pass adalah cara mengoper bola dari depan dada. Cara melakukan chest shot diawali dengan menyentuh bagian samping bola dengan kedua telapak tangan. Selanjutnya, berdirilah dengan kaki terbuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk.
Lalu, dorong bola ke depan dengan kedua tangan. Saat bola mulai lepas, letakkan kedua tangan lurus dengan telapak tangan terbuka.
Daftar Istilah Di Permainan Bola Basket Yang Perlu Diketahui
Pemain mengambil bola dengan membuka jari kedua tangannya. Saat bola mencapai tangan Anda, tekuk sedikit siku dan letakkan bola di depan dada. Dan itulah yang terjadi
Caranya dengan memukul bola dengan satu tangan, lalu mengayunkannya. Pemain juga diperbolehkan memukul bola dengan cara apapun.
Untuk menggiring bola, pemain berdiri dengan kedua lutut sedikit ditekuk. Posisi badan sedikit membungkuk. Bola dimainkan dengan satu tangan yang cukup panjang agar pemain dapat mengontrol bola dengan mudah. Saat berganti posisi, bola harus terlihat oleh pemain.
Atau shooting adalah trik memasukkan bola ke keranjang lawan untuk mencetak poin. Semakin baik kemampuan menembak seorang pemain bola basket, maka semakin besar peluang timnya untuk mencetak poin lebih banyak.
Latihan Soal Pjok Miysha X D
, pertama, pemain berdiri dengan kedua kaki sejajar dan lutut sedikit ke bawah. Pegang bola di atas kepala dengan kedua tangan dan tekuk siku pada sudut 90 derajat.
Kemudian, dorong bola dan gunakan pergelangan tangan Anda untuk mengontrol arahnya. Pemain juga bisa mendorong kakinya untuk meningkatkan tenaganya saat melepaskan bola.
Layup adalah jenis tembakan jarak dekat yang dilakukan dengan menempatkan bola di keranjang lawan dalam posisi terbang.
, pemain harus menggiring bola terlebih dahulu ke markas lawan. Sebelum mendekati ring basket, tingkatkan kecepatan menggiring bola sebanyak tiga atau empat langkah, lalu lompat dengan satu kaki.
Bagaimana Cara Mendapat Poin 3 Dalam Permainan Basket? Materi Kelas 4 Sd
Saat badan berada di udara, lakukan tembakan dengan mengangkat bola menggunakan tangan, lalu menjatuhkan bola ke dalam keranjang.
Metode pivot adalah penggunaan salah satu kaki sebagai poros. Kemudian mengayunkan badan tanpa menggerakkan atau mengangkat kaki, bola basket merupakan salah satu olahraga yang paling digemari di Indonesia, bahkan di dunia. Apakah Anda tertarik bermain basket? Yuk kenali dulu kemampuan dasar bola basket!
Bola basket adalah permainan beregu dimana dua tim beranggotakan lima pemain bersaing untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
Apa strategi dasar bisbol? Menurut e-Modul Pendidikan Jasmani, Olah Raga, dan Kesehatan terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, inilah keterampilan dasar bola basket yang perlu Anda ketahui.
Menggiring Dalam Permainan Bola Basket Berarti Dribbling, Ketahui Jenisnya
Meski sederhana dan sering diremehkan, kenyataannya, kamu tidak bisa peduli dengan bola basket tanpa peduli, lho. Teknik penguasaan bola basket adalah menggunakan kedua tangan dengan kedua telapak tangan diletakkan pada sisi kanan dan kiri bola dengan seluruh jari menyentuh bagian tengah sisi kanan dan kiri bola.
Melempar dan menangkap bola merupakan suatu gerakan yang dapat diartikan memberi dan menerima umpan antar pemain satu tim. Saat menangkap, tangkap bola dengan telapak tangan terbuka dan jari terbuka. Setelah itu tarik sedikit lengan ke belakang agar bola dekat dengan badan.
Dalam bisbol, cara mencetak bola adalah dengan menjatuhkannya dari tanah saat sedang bergerak. Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dribbling rendah (posisi di bawah lutut) dan dribbling tinggi (posisi di atas lutut).
Kedua cara ini tentu mempunyai tujuannya masing-masing. Dribbling rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan, sedangkan dribbling tinggi bertujuan untuk itu.
Wajib Tahu, Ini Dia 5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket!
Teknik dasar basket, sebutkan 4 teknik dasar permainan bola basket, teknik dasar bola basket, sebutkan dan jelaskan teknik dasar bola basket, sebutkan teknik dasar permainan basket, sebutkan 4 teknik dasar bermain bola basket, sebutkan 3 teknik dasar permainan bola basket, sebutkan dan jelaskan teknik dasar permainan bola basket, sebutkan teknik dasar permainan bola basket, sebutkan 5 teknik dasar bola basket, teknik dasar permainan bola basket, sebutkan 5 teknik dasar permainan bola basket
